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腎性糖尿病飲食禁忌

經驗分享小常識

【腎性糖尿病飲食禁忌】很多準媽媽在懷孕后，成為了家里的太后 。在各方面都被家人照顧的無微不至，尤其在飲食上，準媽媽為了肚子里的寶寶，對待所有的食物來者不拒 。而正是因為如此，往往導致了準媽媽營養過剩，體重超標 。同時 ， 也增加了妊娠期腎性糖尿病的患病幾率，還有一些孕婦在懷孕前就患有糖尿?。?但無論是哪種情況，對準媽媽和寶寶都有很大的危害 。那么腎性糖尿病飲食禁忌都有哪些呢？
1、飲食量一定要控制 。患糖尿病的準媽媽食欲都很好 ， 吃飯量也比正常的孕婦多，這時就必須要控制飲食量 。主要是控制米、面、薯類食物，每日在250克左右 。不要吃含糖高的食品，含糖高的食物食用多了會導致血糖過高，加重糖尿病的病癥，還有可能會產生“重寶寶” 。正常情況瞎每日每公斤體重需要的熱量為30-35干卡 。可以請醫院的營養師根據準媽媽個人的情況制定食譜 。
2、蛋白質的供給要充足 。患有糖尿病的準媽媽在控制飲食量的同時 ， 還需注意蛋白質的供給要充足，可以和妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些 。特別也要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質的供給 。
3、脂肪供給適量即可 。因為主食碳水化合物類食物供給減少 ， 脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量 。適量進食一些干果，增加供給脂肪 。
4、補充維生素和礦物質 。多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質 。
5、適當限制食鹽的攝入 。應讓準媽媽多吃清談的飲食 。

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