低血壓是常見(jiàn)的慢性疾病 ， 不同于高血壓的是，治療低血壓沒(méi)有特效藥，只能通過(guò)飲食和其他療法來(lái)提高血壓，通過(guò)飲食能能逐漸的提高低血壓患者的身體素質(zhì)，改善心血管疾病 ， 增加心肌收縮力，從而使血壓上升并穩(wěn)定正常水平 。那么，低血壓怎么食療呢？
1、烏骨雞1只(約重1500克) ， 將雞去毛剖肚洗凈，當(dāng)歸頭60克，黃連50克，紅糖150 克 ， 放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個(gè)月 。
2、紅棗15枚去核 ， 栗子150克 ， 凈雞1只 。雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之 。
3、鯽魚(yú)1條 ， 糯米60克 。將魚(yú)洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周服2次，連服2月 。
4、嫩母雞1只 ， 黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)，陳皮15克，雞洗凈入沸水中焯一下，將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi) 。將雞放于砂鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用 。
5、太子參30克，山藥25克 ， 薏苡仁20克，蓮子15克，大棗10個(gè)(放涼水浸泡，泡脹撈出) ， 再將糯米50克掏凈，同藥一起入鍋，加水適量，用文火煮 。米爛熟后，將藥、湯、米1頓吃完，早晚各1次，15天為1療程，大多數(shù)人1療程可見(jiàn)效 。
6、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮肉喝湯 。
7、豬心1個(gè) ， 黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯 。
8、水鴨1只，去毛及腸臟，將冬蟲(chóng)夏草12克洗凈放水鴨腹內(nèi) ， 用竹簽縫好刀口，放燉盅內(nèi)加水適量隔水燉熟，用食鹽調(diào)味，喝湯食肉 。
9、紅棗20克 ， 沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后 ， 加蜂蜜適量每日分2次吃完，連服15天 。
【低血壓怎么食療】10、當(dāng)歸、黃芪紅棗各50克 ， 雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃 。
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