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乒乓球正確握拍的方法

1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍 。其他三根手指自然彎曲,中指第一指節(jié)貼于拍的背面 。
2、橫拍握法:中指、無(wú)名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面 。
3、弧圈球形握拍法:拇指緊貼在拍柄的左側(cè),食指扣住拍柄,形成一個(gè)小環(huán)狀緊握拍柄 。其他三根手指自然伸直,中指第一指節(jié)頂住球拍的背面中間 。
【乒乓球正確握拍的方法】4、直排削球型握拍法:大拇指彎曲緊貼在拍柄的左側(cè),并用力壓拍,其他四根手指自然分開(kāi) 。拖住拍的后面 。

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