牙齦腫痛是現(xiàn)代人比較常見(jiàn)的問(wèn)題 。很多人都存在著偶爾的牙齦腫痛問(wèn)題 。其實(shí)牙齦腫痛并不是大不了的問(wèn)題，但是如果你的牙齦出現(xiàn)腫痛的話，也是會(huì)給你帶來(lái)很大的困擾 。很多人都在問(wèn)牙齦腫痛應(yīng)該怎么辦 ， 如果你不知道怎么辦就趕緊看過(guò)來(lái)吧 。
【牙齦腫痛怎么應(yīng)對(duì)】一、牙齦腫痛的原因
1、引起牙齦腫痛的原因主要是本身就患有牙齦炎或牙周炎，最為常見(jiàn)是牙周炎引起的病癥，牙周炎主要是由于牙齦上的炎癥擴(kuò)散到牙齦下，在牙齦下形成牙周袋 ， 大量的牙菌斑附著在牙表面和牙縫，牙結(jié)石以及口腔中清洗不到的死角 ， 導(dǎo)致流動(dòng)性的病菌侵襲牙齦 ， 一旦在牙齦下形成牙周袋，牙齦的毛細(xì)血管開(kāi)始膨脹，血管的壓強(qiáng)升高 ， 牙齦長(zhǎng)時(shí)間處在充血的狀態(tài)，牙周袋容易受到外界的撞擊 。
2、天氣非常干燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，血管的脆性增強(qiáng) ， 本來(lái)就很容易感染細(xì)菌 。如果再吃補(bǔ)品或者辛辣刺激的食物，就會(huì)加速血液的運(yùn)行 ， 中醫(yī)稱之為“血熱妄行”，將病菌帶到全身，引發(fā)牙肉腫痛、流鼻血、干咳、喉嚨發(fā)炎等癥狀 。
二、牙齦腫痛怎么辦
1、牙齦腫痛自治療法：
(1)徐長(zhǎng)卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1劑 。
(2)馬鞭草30克，水煎服 ， 每日1劑 。
(3)五倍子15克，煎濃汁含漱 。
(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑 。
(5)蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時(shí)換1次 。本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實(shí)火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等 ， 牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見(jiàn)癥狀 。
(6)老蒜2瓣、輕粉5克 。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時(shí)覺(jué)微辣揭下，內(nèi)起一泡 ， 用針挑破，流凈黃水即愈 。經(jīng)渠穴在兩手大拇指根上，脈下小窩處 。
(7)生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴 。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛 。
(8)獨(dú)頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開(kāi)熨湯痛處，蒜涼再換 ， 連續(xù)多次 。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效 。
3、牙齦腫痛的飲食原則：
(1)飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物 。
(2)多攝入水分 ， 以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā) 。
(3)不吃辛辣燥熱的食品 ， 如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情 。
(4)實(shí)火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽(yáng)興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等 。
(5)虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物 ， 不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物 。
(6)要重視“辯證施食”，分析上火虛實(shí)，有針對(duì)地進(jìn)行食療，選擇清熱敗火的食物 。如果不分實(shí)火還是虛火 ， 一概而論，則往往得不到好的療效 ， 有時(shí)甚至還會(huì)加重病情，“火上燒油” 。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在 。
本文詳細(xì)介紹了牙齦腫痛的原因和牙齦腫痛的應(yīng)對(duì)措施 。如果你是一位出現(xiàn)了牙齦腫痛的人，那么你最好是認(rèn)真參考一下本文的內(nèi)容，看看牙齦腫痛是怎么回事，了解一下牙齦腫痛到底應(yīng)該怎么辦，這樣才能夠盡快讓牙齦腫痛獲得痊愈哦 。
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