中國在茶這個領(lǐng)域已經(jīng)研究得很透徹了，喝茶能調(diào)節(jié)人體的各項(xiàng)機(jī)能，有助于人體的新陳代謝 。柚子茶在日常生活中是常見的 ， 它對人體好嗎？柚子茶的功效與作用有哪些呢？不妨來健康飲食文化里看看 。
強(qiáng)化血管
維生素C的含量較高 ， 是梨的33倍，蘋果的8倍多 。維生素P的含量也很豐富 ， 共同作用可降低毛細(xì)血管脆性，以防止微血管出血 ， 適用于心腦血管患者食用 。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾?。縋匝?、中肪i扔薪蝦玫腦し雷饔?。
活血化瘀
柚皮甙與其它黃酮類相似，能改變毛細(xì)血管通透性，抑制ADP轉(zhuǎn)變?yōu)锳TP，降低血小板的凝聚，增進(jìn)血液浮懸的穩(wěn)定性及增快血流等 。所以食用柚子有利于心血管疾病的患者 。
健胃醒酒
《日華子本草》謂：柚子“治妊孕人食少并口淡 ， 去胃中惡氣 。消食去腸胃氣 。解酒毒 ， 治飲酒人口氣 ?！北酒愤m用于孕婦口淡無味以及酒醉口臭，或暈車、暈船者慢慢嚼食服用 。
抗菌 ， 抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用 ， 對病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護(hù)作用 。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效 ?？纱龠M(jìn)傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效 。
降低血糖
據(jù)報(bào)道，在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品 。
解痙及增強(qiáng)維生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用 。而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力降低有改善作用 。
祛痰鎮(zhèn)咳
柚子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅 。其中所含檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品 。
抗癌
美國芝加哥大學(xué)藥物中心研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)臨床測試顯示 ， 柚子汁能提高抗排斥藥物雷帕霉素的藥效 ， 而且聯(lián)合使用雷帕霉素和柚子汁在多種癌癥的治療上取得了良好效果 。
除斑美白
柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨 ， 這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時(shí)美白皮膚 。在發(fā)達(dá)國家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇 。
減肥
柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進(jìn)新陳代謝和排出體內(nèi)毒素 。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達(dá)到減肥的目的 。
止咳化痰
柚子茶有清肺潤肺的功效，可以止咳化痰 。柚子與蜂蜜均可如肺經(jīng)，有清肺潤肺的功效，可以止咳化痰，適用于熱痰咳嗽或肺熱干咳 ， 但寒痰阻肺者則要慎用 。
美容養(yǎng)顏
柚子中含有維生素C和果膠等成分，可以緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝 。并有一定的抗輻射功效，適合電腦族美女飲用 。
調(diào)節(jié)血壓
【美味果茶：柚子茶的功效與作用】柚子中的橙皮苷有調(diào)節(jié)血壓的作用，能保護(hù)心腦血管，預(yù)防高血壓 。
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