羊水是寶寶在媽媽肚子里靠它來吸取養(yǎng)分，羊水的多少同時也關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育 。每個月和每個月的羊水指數(shù)都是不一樣的 ， 所以每次檢查必須要知道羊水指數(shù)是否正常 。那么懷孕37周的羊水指數(shù)是在什么范圍呢，下面就給大家介紹一下 。
37周羊水指數(shù)正常范圍
從37周開始 ， 孕婦的產(chǎn)檢頻率達(dá)到孕期最高 ， 需要每周做一次產(chǎn)前檢查 。重點(diǎn)項(xiàng)目依然是胎監(jiān)、宮高和入盆情況 。這個時候需要密切關(guān)注所有的情況，為生產(chǎn)做好最充足的準(zhǔn)備 。而羊水指數(shù)是以臍水平線和腹白線為標(biāo)志將子宮直角分成四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即為羊水指數(shù) 。羊水指數(shù)的正常值范圍是8-24cm 。羊水過多或過少都屬于異常情況 ， 需要引起高度重視 。
懷孕37周的時候 ， 羊水指數(shù)的正常范圍為15.1-15.5cm，羊水量正常值為1000-1500ml ， 孕后期羊水深度在3-7厘米之間為正常 ， 超過7厘米為羊水增多 。羊水指數(shù)8-20cm為正常羊水量 ， 當(dāng)羊水指數(shù)小于5cm時，為羊水過少，應(yīng)盡快終止妊娠 。懷孕后期羊水過少大多數(shù)是由于胎盤功能減退引起的，泌尿系統(tǒng)發(fā)育異常也會出現(xiàn)羊水過少，但很少見，有時候B超檢查能發(fā)現(xiàn) 。
懷孕37周注意事項(xiàng)
1、停止工作待產(chǎn)
如果孕婦的情況一切正常，工作強(qiáng)度也不是很大，工作環(huán)境相對安靜清潔，那么可以到預(yù)產(chǎn)期前兩周左右再停止工作 。所以，孕婦到底何時停止工作，還要依據(jù)不同的工作性質(zhì)來決定 。
2、當(dāng)心胎盤早剝
如果孕婦發(fā)現(xiàn)陰道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，這極可能是胎盤早剝 。睡覺時要避免仰臥，這也可能會誘發(fā)胎盤早剝 。
3、進(jìn)行乳房護(hù)理
【37周羊水指數(shù)正常范圍】從第37周開始，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以進(jìn)行乳房護(hù)理及按摩的工作了 。每天一次，每邊各做6-7分鐘 。按摩乳房不僅可以軟化乳房，使乳管腺暢通，乳汁分泌旺盛 。還可以刺激乳頭和乳暈 ， 使乳頭的皮膚變得強(qiáng)韌，便于將來嬰兒吮吸 。
4、全面停止性生活
現(xiàn)在準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽需要全面停止性生活了，因?yàn)榕R近分娩，子宮口很容易張開 ， 同房容易導(dǎo)致早產(chǎn)，也可能會引起細(xì)菌感染 。
通過以上的這些介紹，對于羊水指數(shù)的了解是不是多了一些，作為初次懷孕的朋友多了解一些孕期知識是對自己和腹中胎兒有幫助的，了解了更多孕期知識才會成為一名合格的孕婦，對肚子里的寶寶負(fù)責(zé)也是對自己身體負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn) 。
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