保胎可以吃核桃仁嗎

1、保胎可以吃核桃仁 。核桃仁具有補腦、健腦的功效 , 另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,并可促進造血和傷口愈合,核桃仁還有鎮咳平喘的作用 。
【保胎可以吃核桃仁嗎】2、核桃仁可以生吃,也可以加入適量鹽水,煮熟吃 , 還可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃 。

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