在政府放開二胎政策以后，不少高齡女性也開始進(jìn)入生育二胎的行列了 。38歲的女性懷孕就算是高齡孕婦了 ， 懷孕的風(fēng)險相對是比較大的 。孕期一定要做好保胎，那38歲的孕婦如何保胎呢？
首先，適當(dāng)增加產(chǎn)檢次數(shù) 。高齡孕婦的致畸因素比較多 ， 所以胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的風(fēng)險也相對比較高 。因此，高齡孕婦在懷孕期間，產(chǎn)檢的次數(shù)應(yīng)該適當(dāng)多一些，對胎兒的發(fā)育狀況要更加關(guān)注一些 。如果發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育存在問題，要及時采取治療措施 。
其次，避免疲勞 。高齡孕婦在孕期容易出現(xiàn)腰酸腿疼等問題，這主要是因為高齡女性的體質(zhì)比較弱，容易疲勞引起的 。如果經(jīng)常過度的疲勞是會影響胎兒發(fā)育的 。因此，高齡孕婦一定要多休息，避免過度疲勞 。
【38歲的孕婦如何保胎】還有，要放松心情 。高齡孕婦雖然大多已經(jīng)有過生育經(jīng)驗，但是在懷孕以后，心理負(fù)擔(dān)往往比年輕孕婦要更大，長時間的過度緊張不僅對孕婦的身體不好，而且還有可能會影響胎兒發(fā)育，甚至增加流產(chǎn)的風(fēng)險 。因此，高齡孕婦要學(xué)會調(diào)整心態(tài) 。其實只要在產(chǎn)檢的時候，各項檢查指標(biāo)都比較正常 。高齡產(chǎn)婦生出來的寶寶是同樣健康聰明的 。
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