【宮縮一開始多久一次】如果臨近預產(chǎn)期的準媽媽要生寶寶的話，會有一個規(guī)律宮縮的臨產(chǎn)預兆 。如果是二胎，出現(xiàn)這個預兆一般是馬上就會生產(chǎn)的 。如果是頭胎，還需要一段時間，但也需盡早到醫(yī)院住院待產(chǎn) 。那么，宮縮一開始多久一次呢？
宮縮一開始是每5-6分鐘會出現(xiàn)1次，每次持續(xù)大約在20秒到30秒左右 。此時是正式進入產(chǎn)程出現(xiàn)的規(guī)律宮縮 。直到每1-2分鐘出現(xiàn)1次 ， 每次持續(xù)在50秒左右時，就會宮口開全，進入第二產(chǎn)程 。當然由于個人體質(zhì)不同 ， 而宮縮的頻率自然也會有所不同 。
在懷孕的最后幾個月出現(xiàn)的宮縮是不規(guī)則宮縮 。強度較弱，越臨近預產(chǎn)期，宮縮越會逐漸變得有規(guī)律，間隔時間則縮短、持續(xù)時間延長、強度增強 。當出現(xiàn)規(guī)律宮縮時，是需要到醫(yī)院待產(chǎn)的 。
分娩前，注意放松心情，不要焦慮和擔心緊張 。做好迎接寶寶的準備，如衣服等 。規(guī)律宮縮 ， 很多孕婦最先出現(xiàn)疼痛的地方是腹部，但也有的孕婦是在腰部，疼痛的程度因人而異 。醫(yī)院的醫(yī)生會檢查子宮口是否張開，如果子宮口張開8-10厘米的話隨時就要生孩子的 。
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