對(duì)于懷孕的媽媽來說 ， 寶寶的健康比什么都重要 。很多媽媽每天都會(huì)通過觀察一些小的細(xì)節(jié)來判斷寶寶是否正常發(fā)育，比如說數(shù)胎動(dòng)，尤其是對(duì)于懷孕37周的媽媽來說，胎動(dòng)已經(jīng)很明顯了 。那么，37周數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)呢？
一般來說，懷孕37周胎動(dòng)一般每小時(shí)三到五次，十二個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為三十到四十次 。正常情況下 ， 白天的胎動(dòng)的次數(shù)和強(qiáng)度和晚上的是有所不同的，一天之中早晨胎動(dòng)的次數(shù)最少，晚上八到十一點(diǎn)是最為活躍 。
但是媽媽們也不用拘泥于以上的數(shù)字，胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，因人而異 。有的人12個(gè)小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)能達(dá)到100次，但有的可能比他少幾十次，但媽媽不用擔(dān)心，只要胎動(dòng)有規(guī)律 ， 那么就說明胎兒是正常的 。除此之外，準(zhǔn)媽媽還要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢 ， 注意觀察寶寶的情況 。
【37周數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)】最后，妊娠滿37周就屬于足月妊娠，胎兒隨時(shí)都有可能出生，這時(shí)候孕婦自我感覺輕松些，飯量也會(huì)有所增加了 。懷孕37周的媽媽應(yīng)該注意休息，保證充足的睡眠 ， 注意衛(wèi)生，每天盡可能地洗澡 ， 要用淋浴和擦浴，避免盆浴 ， 準(zhǔn)備隨時(shí)可能分娩 。