可以的，不用去石榴籽 。
【石榴能榨汁嗎用去籽嗎】石榴營養(yǎng)豐富,果籽的維生素C含量比蘋果高約2倍 。有研究表明,石榴籽中的有效成分具有抗痢疾性腹瀉，降血糖等藥理作用 。吃石榴籽不會傷害牙齒,也不會引起胃腸道不良反應 。吃石榴,直接榨汁喝也可以 。國外研究表明,石榴汁是一種比紅酒，番茄汁等更有效的抗氧化果汁 。
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