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相信很多人都知道新生兒黃疸，新生兒黃疸不僅會(huì)讓寶寶看著很黃，而且還可能會(huì)影響寶寶健康，所以許多準(zhǔn)媽媽就想在懷孕期間預(yù)防黃疸。那么，孕婦吃什么可以去除黃疸？下面就來(lái)介紹下這個(gè)問(wèn)題。
【孕婦吃什么可以去除黃疸】1、紅棗：孕婦可以吃紅棗預(yù)防新生兒黃疸，因?yàn)樵袐D吃紅棗不僅能夠補(bǔ)充鐵，起到預(yù)防貧血或者改善貧血的作用，還有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和智力發(fā)展。所以孕期吃紅棗好處比較多，所以孕婦吃可以紅棗降低黃疸的發(fā)生率。
2、當(dāng)季水果：孕婦懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)當(dāng)季水果，這樣不僅能保證營(yíng)養(yǎng)攝入，還能起到滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺。有利于預(yù)防新生兒黃疸。
3、多喝水：孕婦在懷孕期間要多喝水，這樣有利于身體更好的排毒，保持大便通暢，從而預(yù)防新生兒黃疸。
4、清火的湯水：想要預(yù)防新生兒黃疸，孕婦在孕期可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
提醒孕婦，懷孕期間需注意飲食，辛辣油炸和油膩的食物要遠(yuǎn)離，因?yàn)檫@些食物既對(duì)孕婦身體不好，又會(huì)影響胎兒發(fā)育，甚至?xí)黾有律鷥狐S疸的概率。

孕婦吃什么可以去除黃疸

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