女性一旦懷孕了，在這期間需要攝入更多的營(yíng)養(yǎng)，不僅是自己身體需要，還要提供給肚子里的寶寶，保障胎兒的健康發(fā)育 。孕婦在孕期發(fā)生鈣流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的幾率是比較高，所以尤其要注意補(bǔ)鈣，那么，孕婦補(bǔ)鈣補(bǔ)到第幾周？
通常來(lái)說(shuō)在孕三十六周的時(shí)候，孕婦可以去做產(chǎn)前檢查，如果發(fā)現(xiàn)不缺鈣的話就停止補(bǔ)鈣 ， 如果還是缺鈣，建議吃到哺乳期斷奶之后，因?yàn)槲鼓痰臅r(shí)候，小寶寶同樣是需要的非常多的鈣質(zhì) 。
缺少鈣質(zhì)會(huì)導(dǎo)致孕婦抽筋，嚴(yán)重的話還影響到胎兒的發(fā)育，反過(guò)來(lái)攝入過(guò)多鈣質(zhì)的話，對(duì)孕婦的身體造成一定的影響，實(shí)際上補(bǔ)鈣到第幾周，還是要取決于孕婦自身狀況，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師 。
一般孕婦由孕中期開始補(bǔ)鈣 ， 到生產(chǎn)前一個(gè)月就足夠了，千萬(wàn)不要過(guò)量補(bǔ)鈣 。因?yàn)殁}質(zhì)過(guò)多的話，有可能讓胎兒的頭變大還比較硬，甚至導(dǎo)致胎盤提前老化，不利于生產(chǎn) 。
【孕婦補(bǔ)鈣補(bǔ)到第幾周】孕婦可以從平時(shí)飲食中獲取鈣質(zhì) ， 這種補(bǔ)鈣方法是最為天然可靠的，從一些含鈣高的食物例如乳類和乳制品、豆類海產(chǎn)品中獲取更為適當(dāng) 。
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