胎毒大家都不陌生，胎毒就是胎兒在媽媽的子宮中，體內(nèi)過熱導(dǎo)致胎兒出生后出現(xiàn)濕疹或黃疸的情況，胎毒的大部分原因是由于孕媽媽的飲食不正確導(dǎo)致的，孕期要去胎毒可以選擇清熱解毒的食物 。那么孕婦吃什么排胎毒？
1、民間有一種說法，從孕晚期開始就吃鵝蛋，一般來說從孕30周開始就要以每周一一個鵝蛋的方式來進(jìn)行食補(bǔ)，因為鵝蛋的性質(zhì)比較溫補(bǔ)，也不會讓體內(nèi)上火，甚至?xí)岓w內(nèi)的上火得到減輕，所以每周都吃鵝蛋是會減輕胎毒的 。
2、還可以用玉米須或白蓮須加雞蛋一起煮，煮出來的水可以當(dāng)作一般的水來喝，這樣能夠減輕體內(nèi)上火的癥狀 ?；蛘咭部梢悦恐芏检乙恍┚G豆湯來喝 ， 喝綠豆湯的時候盡量不要放紅糖 ， 用冰糖來煮就可以，可以防止寶寶出生后黃疸癥，去胎毒 。
【孕婦吃什么排胎毒】孕婦在懷孕期間，要注意飲食營養(yǎng)合理和均衡，還要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)等，懷孕后期要多吃新鮮蔬菜水果、多喝水、保持大便通暢 ， 有益于胎兒和母體健康 。
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