【如何正確理解項(xiàng)群訓(xùn)練理論】項(xiàng)群訓(xùn)練理論是競技體育的一般訓(xùn)練理論和專項(xiàng)訓(xùn)練理論之間的一個(gè)層次，它是以不同項(xiàng)目的本質(zhì)屬性所引起的項(xiàng)目之間的異同點(diǎn)為依據(jù)，將一組具有相似競技特征及訓(xùn)練要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目放在一起進(jìn)行比較研究，探求項(xiàng)目的共同特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律 。項(xiàng)群理論認(rèn)為由于訓(xùn)練活動(dòng)的基本任務(wù)在于提高和發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的競技能力 。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的研究主要針對(duì)訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、負(fù)荷量度及訓(xùn)練的組織這四個(gè)問題而進(jìn)行 ?？梢园秧?xiàng)群訓(xùn)練理論的基本內(nèi)容概括為以下四個(gè)方面：各項(xiàng)群的形成與發(fā)展；各項(xiàng)群競技能力決定因素的系統(tǒng)分析；各項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)成績決定因素的系統(tǒng)分析；各項(xiàng)群訓(xùn)練的基本特點(diǎn) 。
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