奶香南瓜沙拉怎么做

1、材料：小南瓜1/2個(gè) ，牛奶400ml，白砂糖2茶匙（10g），去皮花生米2茶匙（10g），番茄1/2個(gè)，番茄沙司2茶匙（10g），鹽1茶匙（5g），黑胡椒粉1/2茶匙（3g），橄欖油1/2茶匙（5ml），辣椒仔汁1/2茶匙（3ml），玻璃生菜1片，蘇打餅干2片
2、小南瓜去皮去籽，切成小塊；番茄切成小塊。
3、南瓜塊放入小湯鍋中加熱煮至成熟，離火晾涼。
4、將南瓜塊同牛奶一同倒入多功能食品加工機(jī)中，加入花生，用其攪拌功能將南瓜塊攪成南瓜泥。
5、將南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄塊、鹽、黑胡椒粉和橄欖油6、再次放入多功能食品加工機(jī)中攪打成番茄汁。
【奶香南瓜沙拉怎么做】7、最后澆在生菜碗中的南瓜泥上，旁邊配上蘇打餅干即可。

奶香南瓜沙拉怎么做

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