宮縮是孕婦懷孕后期比較常見的一種妊娠現(xiàn)象 。當(dāng)孕婦孕晚期發(fā)現(xiàn)肚子有緊繃感，整個腹部硬硬的，甚至還帶有疼痛感，這就是宮縮 。當(dāng)孕婦預(yù)產(chǎn)期臨近的時候 ， 宮縮出現(xiàn)就要特別注意 。有的孕婦宮縮會比較頻繁，那么，是不是躺下宮縮就沒那么頻繁了？
【宮縮躺下沒那么頻繁】并不是所有孕婦躺下后宮縮就不會那么頻繁，每個孕婦出現(xiàn)宮縮的頻率都是不一樣的，有的頻率高，有的頻率低，而這種情況因人而異的，可能因為寶寶在肚子里面的活動幅度 。不同程度的胎動也會引起不同頻率的宮縮 。雖然宮縮不會有太大問題，但是一定要重視 ， 如果有異常，要去看醫(yī)生 。
而且產(chǎn)婦要注意 ， 如果覺得躺下，能夠緩解宮縮出現(xiàn)頻率，也不能夠長時間側(cè)躺，這樣可能會壓迫到胎兒，對胎兒不利 。如果想緩解可以放輕松深深的呼吸，然后再吐氣，那么可能會起到緩解作用 。
宮縮出現(xiàn)可能是因為外力的撞擊，孕婦過度疲勞或者情緒波動 。如果不是臨近預(yù)產(chǎn)期，寶寶還沒足月，宮縮就過于頻繁也不規(guī)律，并且還出現(xiàn)見紅，最好就要進(jìn)行保胎處理 。
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