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孕晚期為什么右睡較舒服

經驗分享小常識

進入孕晚期后，受到胎寶寶的影響，逐漸變大的肚子使得準媽媽不僅行動漸漸不方便了，就連睡眠質量也大大下降 。一個舒適的睡姿可以幫助準媽媽睡個好覺，那么，孕晚期為什么右睡較舒服？
進入孕晚期后，有的準媽媽會覺得右睡舒服，這是因為有一部分的準媽媽在未懷孕時就比較喜歡右側睡的睡姿，所以懷孕后仍然喜歡右側睡，還有的準媽媽可能會覺得其他睡姿入眠缺乏安全感，所以也會選擇右側的睡姿 。
另外 ， 進入孕晚期后由于胎寶寶的胎位各不相同 ， 當準媽媽的睡姿壓迫到胎寶寶時，胎寶寶就會因為不舒服出現胎動頻繁的情況，這就導致了準媽媽感到舒適的睡姿也不相同 。因此 ， 有的準媽媽就會覺得右側睡的睡姿比較舒服 。
【孕晚期為什么右睡較舒服】由于懷孕后大多數準媽媽會出現子宮右旋，所以大部分醫生會建議孕婦采取左側位的睡姿來減輕子宮血管的張力，從而改變子宮右旋的情況 。其實，如果準媽媽右側睡時胎寶寶的胎動正常，準媽媽自己也沒有出現任何不適感覺的話 ， 是不需要刻意調整睡姿的，畢竟良好的睡眠對于準媽媽來說是非常重要的 。

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