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懷孕初期老放屁怎么回事

經驗分享小常識

【懷孕初期老放屁怎么回事】女性在懷孕之后都會出現一些不一樣的生理表現 ， 最常見的懷孕反應就是惡心、反胃、食欲不振等，也有的人是比較特別的，有的孕婦在懷孕的初期會出現老是放屁的現象 。那么，懷孕初期老放屁怎么回事？
孕婦老是放屁是正常的生理現象，由于胎兒的成長，子宮的增加不斷壓迫腸道，腸道中的氣體會被壓縮出體外，導致排氣，也就是放屁的出現 。而在懷孕時 ， 體內的黃體酮的作用也會引起腹部脹氣，形成排氣，這是正常的生理現象 。
當食用過多的紅薯和大豆之類的食物時 ， 也會引起過多的排氣，還說明孕婦的胃腸功能不夠良好，腸蠕動沒有任何阻塞，所以出現了排氣的現象 。正常人每天放屁的次數大約是10至15次，或多或少是正常值，因人而異 。
避免腸胃脹氣的需要從飲食開始，專家認為：脹氣時，胃部已經有較多氣體了，如果再吃很多食物，會導致胃部工作量太大而使得脹氣和放屁更嚴重 。因此，一天不可以吃太多食物 。另外，不要只吃流質食物 ， 因為流質食物適合不易消化，因此最好選擇半固態食物，如奶酪等 。

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