【芝麻油能直接吃嗎】芝麻油本身就是直接吃的，可以少量喝 。芝麻油直接生吃不會對人體健康造成什么不利的影響的 ， 而且芝麻油中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，即使是直接生吃芝麻油也可以幫助人體補充各種所需要的營養(yǎng)物質(zhì) 。不過要注意食用量的問題，過量的食用的話也是會導(dǎo)致自身的腸胃造成一定的負擔(dān) 。芝麻油一直都是用于調(diào)制涼拌菜所需的醬料，可見芝麻油可以直接吃 。
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