很多的男性朋友都喜歡吸煙，所以慢慢的有些女性也開始跟著吸煙了 。大家都知道，吸煙對于自身的健康是沒有益處的 ， 但是很多的女性在懷孕后仍然改不掉吸煙的習慣，或者是不在不知道的情況下懷孕了，那懷孕初期不知道抽煙了怎么辦呢？
首先 ， 孕婦不能抽煙，在懷孕前三個月要開始戒煙 。卵泡發(fā)育周期是三個月 ， 從卵泡開始生長到發(fā)育成熟，這段時間抽煙，會影響卵泡的發(fā)育，很可能造成卵泡發(fā)育不良，或者是不能正常的排卵 。
【懷孕初期不知道抽煙了怎么辦】其次，懷孕以后，煙草中的尼古丁和煙霧中的氰化物、一氧化碳可以導致胎兒缺血、缺氧，出現胎兒營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩，也可能會造成胎兒中樞神經系統(tǒng)發(fā)育異常 ， 出現胎兒智力障礙 。因此 ， 孕婦懷孕以后絕對不能抽煙 。如果已經抽煙，請到醫(yī)院就診 ， 完善相關檢查，看是否對胎兒造成影響 。
最后，在懷孕期間要避免吸煙喝酒，飲食方面也要避免吃不健康的食物 ， 飲食上面可以選擇高營養(yǎng)高蛋白的食物為主，在懷孕期間也要避開長期生活在放射性的環(huán)境下也要避免接觸有毒的物品，同時也要保證充足的睡眠時間 。
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