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松果有什么藥用價值

經驗分享小常識

1、松果中富含不飽和脂肪酸 ， 能降低血脂，預防心血管疾病 。
2、松果中所含大量礦物質，能給機體組織提供豐富的營養成分 ， 強壯筋骨，消除疲勞，對老年人保健有極大的益處 。
3、松果中維生素E高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用 。
4、松仁富含脂肪油 ， 能潤腸通便緩瀉而不傷正氣 。
5、松果中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用 。
【松果有什么藥用價值】6、松果中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用 。

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