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吃馬鈴薯不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩，因?yàn)樗缓?.1%的脂肪，每天多吃馬鈴薯可以減少脂肪的攝入，使多余的脂肪漸漸被身體代謝掉。和洋蔥搭配一起煮不怕肥胖，盡管吃，接下我把教程圖文式的交給大家，你也趕緊來(lái)試試吧！
將土豆削皮，然后切絲。
洋蔥清洗干凈，然后切絲。
【土豆和洋蔥怎么做簡(jiǎn)單又好吃】起鍋燒油，油熱后加入土豆絲爆炒。
再將洋蔥倒入鍋中大火爆炒。
翻炒至食材8分熟時(shí)放入食鹽調(diào)好味道。
出鍋前翻炒均勻，大火稍微收汁即可出鍋享受美食。

土豆和洋蔥怎么做簡(jiǎn)單又好吃

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