1、增進(jìn)食欲、促消化：洋蔥氣味辛辣，能夠刺激胃腸及消化腺分泌、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化 。
2、抗衰老：洋蔥含有微量元素硒，能夠消除體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)細(xì)胞的活力和代謝能力 。
3、降低血糖：洋蔥能夠幫助細(xì)胞更好的利用核糖，降低血糖 。
【洋蔥有什么功效】4、保護(hù)心腦血管：洋蔥含有前列腺素A，能夠擴(kuò)張血管、降低血液黏度，因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈血流量、預(yù)防血栓形成 。
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