芒果的胡蘿卜素含量特別高 ， 有益于視力 。
芒果中還含有一種加芒果甙的物質，可以提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白 。
芒果中維生素C的含量高于一般水果 ， 并能降低體內膽固醇和甘油三酯的含量 。
【巧克力和芒果能在一塊兒吃嗎】巧克力含有大量的熱量，能夠較快補充人體能量 。
巧克力含有豐富的多源苯酚復合物，這種復合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚有阻止作用 。
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