1、長(zhǎng)期不動(dòng)會(huì)引發(fā)全身肌肉酸痛 、脖子僵硬和頭痛頭暈 。
【缺少體育鍛煉的癥狀】2、容易引起腸胃蠕動(dòng)減慢，消化腺分泌消化液減少，出現(xiàn)食欲不振等癥狀，加重人的腹脹、便秘、 消化不良等消化系統(tǒng)癥狀
3、會(huì)導(dǎo)致人心理壓抑，愛發(fā)無名之火，精神狀態(tài)欠佳 。
4、會(huì)使人的腦供血不足，導(dǎo)致腦供氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退并增大患老年性癡呆癥的可能性 。
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