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蝦紅素和蝦青素是一樣的物質(zhì)嗎

蝦紅素又稱蝦青素,是類胡蘿卜素的一種 , 是生物界中分布廣泛的一種葉黃素顏色素,存在于水產(chǎn)動(dòng)物的蝦、蟹、魚和綠藻及一種酵母中,暗紅色,它們與維生素一樣,動(dòng)物不能自行合成,必須從食物中攝取 。
【蝦紅素和蝦青素是一樣的物質(zhì)嗎】它們具有抗氧化性的特性,能增強(qiáng)免疫力 。

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