一個(gè)李子熱量是17大卡，100克可食部分的李子熱量是38大卡 ， 而一個(gè)李子可食用部分大約有46克，其熱量是17大卡，由此可以看出李子屬于熱量較低的食物 ， 因此減肥期間是可以適量食用的 。
【一個(gè)李子的熱量是多少大卡】李子是薔薇科李屬植物，別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子 。其果實(shí)7~8月間成熟 ， 飽滿圓潤(rùn)，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一 。世界各地廣泛栽培 。
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