1、石斛泡水喝具有一定的滋補(bǔ)作用，如果身體允許是可以每天都喝一點(diǎn)的 。但石斛泡水時(shí)一定要注意用量，若一次性放入太多石斛而導(dǎo)致食用過量，則會造成石斛中毒的嚴(yán)重后果 。
石斛中毒的反應(yīng)大多是不自主的抽搐，所以在日常生活中，遇到這樣的食用石斛過量而導(dǎo)致抽搐的人，應(yīng)盡快送其就醫(yī)，避免延誤治療 。此外，石斛還具有一定的助濕作用，如果屬于濕熱體質(zhì)，最好不要喝石斛水 。
【石斛泡水可以天天喝嗎】2、另外，孕婦必須慎重服用石斛 。婦女懷孕時(shí)會有很大的食欲，雖然飲食正在增加，但這并不意味著它可以不管食物的寒熱屬性什么都吃 。事實(shí)上，在懷孕這個(gè)階段很多食物或草藥不能被女性所接觸 。
石斛對人體有很好的保健作用 ， 可是孕婦對此類需要嚴(yán)格控制攝入量的中藥應(yīng)盡量采取回避 。如超量，后果十分嚴(yán)重，不僅會影響孕婦的健康 ， 而且對胎兒的發(fā)育和器官發(fā)育都有一定的威脅 。
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