風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽應(yīng)多食柿子，枇杷，冬瓜，西瓜，黃瓜，竹筍 ， 蘋果，蘿卜等 。不宜食用酸辣食物 ， 冷凍，辛辣食品會(huì)刺激咽喉，使咳嗽加重 。
風(fēng)寒型咳嗽應(yīng)多食生姜 ， 香菜，白蘿卜，南瓜 ， 紅糖等，少食用瓜子，巧克力 ， 等含油脂較多的食品 。吃多了會(huì)加多喉嚨里的痰液，使咳嗽加重 。
肺燥型咳嗽，干咳無痰或少痰應(yīng)多食豆?jié){，蜂蜜 ， 燕窩，芝麻，牛奶 ， 枇杷，無花果等少吃橘子，桂皮，生姜，人參，辣椒，炒花生等炒的食品宜少吃 。
注意事項(xiàng)，咳嗽期間要多飲水潤(rùn)喉 。早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng) 。少去公共場(chǎng)所，因?yàn)榭人云陂g身體免疫力下降 ， 容易被感染 。
【怎么治療常見的咳嗽】如何預(yù)防咳嗽：流感季節(jié)要多加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，吃一些預(yù)防感冒咳嗽的藥物 ， 如板藍(lán)根等 。經(jīng)常開窗通風(fēng) ， 流通新鮮空氣，也可用84消毒液給室內(nèi)消毒，在室內(nèi)燒醋 ， 也能預(yù)防病毒感染 。
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