【腳崴了怎么判斷程度】腳扭傷的程度判斷如下：
1、如果腳崴了可以走 ， 局部輕微壓痛，可能是軟組織的挫傷；
2、如果是關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，考慮韌帶有損傷；
3、如果是局部疼痛、腫脹明顯，站立行走受限 ， 考慮有骨折，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查 。如果檢查有骨折，根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度，如果是無移位的輕微骨折 ， 可以手法復(fù)位外固定；如果骨折移位比較明顯，復(fù)位比較困難，應(yīng)當(dāng)考慮開放復(fù)位 。開放復(fù)位的時(shí)間是骨折3-5天后腫脹消退后，再考慮開放復(fù)位、內(nèi)固定 。無論是哪一種情況 ， 都應(yīng)當(dāng)先冷敷 。冷敷主要是減少局部的血液循環(huán)，減輕局部的腫脹和疼痛 ， 把患肢抬高，避免過多的活動(dòng) 。
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