1、工作學習累了的時候用耳朵來放松，每個人的精力都是有限的，長時間工作肯定會有疲勞感 ， 精神難再集中，這時候停下來放松一下，帶上耳機，聽一些古典樂或者英文歌 ， 這樣各器官交替應(yīng)用可以極大地緩解疲勞，而且如果聽英文歌還可以鍛煉語感，更有利于英語的學習 。
2、關(guān)掉各種推送消息，手機上會安裝大量的App，這些App一般會默認打開各種通知和推送，當認真學習的時候 ， 手機會不時出現(xiàn)各種推送，如果不關(guān)靜音的條件下還會有聲音，自己很容易分心或者被這些推送所吸引打開瀏覽一番，這一瀏覽一兩個小時可能就過去了，所以使用手機時這類推送是一定要關(guān)掉的 。
【如何利用手機提高學習效率】3、下載一些學習相關(guān)的App，現(xiàn)在的手機App種類繁多 ， 手機里下載一些課程類的、時間管理類的、讀書類的App 。
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