凌晨三點(diǎn)是肺部經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，保障人體的呼吸器官，排除身體的污濁之氣 。
【凌晨三點(diǎn)是什么經(jīng)絡(luò)運(yùn)行】經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路 。經(jīng)脈可分為正經(jīng)和奇經(jīng)兩類 。正經(jīng)有十二，即手足三陰經(jīng)和手足三陽經(jīng)，合稱"十二經(jīng)脈"，是氣血運(yùn)行的主要通道 。奇經(jīng)有八條，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱"奇經(jīng)八脈"，有統(tǒng)率、聯(lián)絡(luò)和調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈的作用 。十二經(jīng)別，是從十二經(jīng)脈別出的經(jīng)脈 ， 主要是加強(qiáng)十二經(jīng)脈中相為表里的兩經(jīng)之間的聯(lián)系，還由于它通達(dá)某些正經(jīng)未循行到的器官與形體部位，因而能補(bǔ)正經(jīng)之不足 。
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