【腳指甲里面長了一層硬硬的東西是怎么回事】原因之一，考慮缺鈣平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收 。
原因之二 ， 這種現(xiàn)象有可能是灰指甲的早期 ， 主要是因為真菌感染所導(dǎo)致的，對于這個的治療，可以選擇用一些抗真菌的藥，最好可以選擇溫和殺菌 。
原因之三，甲溝炎早期，可用2%的碘酒涂擦或熱水浸泡患指，每日4～6次，每次15～20分鐘，然后可外敷魚石脂軟膏或三黃散等 。
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