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花蛤苦瓜湯的做法有哪些

用料:花蛤200g、南豆腐100g、苦瓜半根、生姜少許、香蔥少許、食鹽7g、清水1000ml、白胡椒粉少許 。
做法:
1、花蛤洗凈后放入水中靜置,可以放入少許食鹽和香油幫助花蛤吐沙,之后過沸水焯燙 , 花蛤開殼后盛出,用水清洗干凈,進(jìn)一步排出沙子與臟東西;
【花蛤苦瓜湯的做法有哪些】2、南豆腐切成小的四方塊兒,1/2個(gè)苦瓜斜刀切片兒,姜切絲,備用;
3、鍋中加入適量水,水燒開后焯燙下苦瓜 , 去除苦瓜的苦澀口感,撈出備用;
4、鍋中加入1000ml清水 , 煮沸后依次加入豆腐、苦瓜、花蛤,燒開后加入姜絲、食鹽、味精,略煮一會(huì)兒;
5、出鍋后加入少許蔥花即可 。

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