一個麻團(tuán)大約為57克左右 。
麻團(tuán)屬于高熱量食品，而且麻團(tuán)的熱量為423大卡/100克，所以一個57克左右的麻團(tuán)的熱量大約為241.11大卡 ， 而食用1個麻團(tuán)的熱量需要跑步20分鐘才能消耗掉 。
麻團(tuán)的制作方法：
1、把酵母粉溶化于溫水中，緩緩倒入糯米粉，并用筷子均勻攪拌 。
2、用手做成一個濕潤光滑的面團(tuán)，蓋上蓋子靜置半個多小時 。
3、黑芝麻放進(jìn)料理機(jī)打碎 。
4、加上兩勺煉乳，攪拌均勻 。
5、取適量的糯米面團(tuán) ， 搓圓壓扁，包上黑芝麻餡料 。
6、小心收口并略微整理一下 。
7、放在白芝麻上滾一層白芝麻 。
8、中小火炸熟 。
【一個麻團(tuán)多少克】9、炸好裝盤 。
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