1、總膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查顯示，中國居民日常飲食中硒攝入量平均值為26-32μg/d ， 還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的標(biāo)準(zhǔn)——50-250μg/d 。
2、中國衛(wèi)生部2017年發(fā)布的最新《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》指出 ， 我國成年人推薦每天補充60微克的硒元素 ， 最高每天可攝入400微克的硒元素 。
【硒每日攝入量是多少】3、世界衛(wèi)生組織建議：人體每天攝食100-200微克的額外硒能最大限度地減少癌癥發(fā)生 。
推薦閱讀
- 醉駕騎電動自行車處罰嗎
- 用瓶子怎么做手工
- 主題酒店的八爪椅如何使用
- 肝火旺吃什么
- 批示和指示的區(qū)別
- 張家界特產(chǎn)
- 關(guān)于友情深奧的句子
- 明智小五郎出自哪部小說
- 劉巧巧護體是什么意思