第一，熱水浸手：在偏頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸沒在一壺溫?zé)崴?，手入水后能忍受的極限為宜，一般堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右，這樣可使手部血管擴(kuò)張，也可使腦部血液相應(yīng)減少，從而減輕偏頭痛 。
【頭痛的治療方法有哪些】第二，梳摩痛點(diǎn)：這種方法就是將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速梳摩 ， 每次梳摩一百個(gè)來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可有效的減輕疼痛 。
第三，揉太陽穴：每天早上起來之后或者晚上睡覺之前，用兩個(gè)手的中指按住太陽穴的部位來回的轉(zhuǎn)圈揉，首先順揉七至八圈 ， 然后再倒揉七至八圈，反復(fù)多次 ， 連續(xù)數(shù)日，偏頭痛就可以大大減輕 。
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