1、翡翠豆角的用料:豆角250g、鹽、油、醬油 。
2、豆角選擇粗細(xì)勻稱,顏色太深或太淺的不是太老就是不新鮮 。
3、掐頭去尾后 , 洗凈,用手掰成等長的小段,備用 。
4、鍋燒熱,倒入適量的食用油 。
5、油5分熱時倒入豆角 , 先不急著放調(diào)料,轉(zhuǎn)小火慢慢煸炒 , 讓豆角的水分在煸炒過程中逐漸消耗,很明顯能看到煸炒出的水分,豆角的顏色也隨之變深,這樣讓豆角更容易熟透,豆角表面也開始因脫水而邊皺 。
6、當(dāng)豆角煸炒到幾乎全部顏色變深表面變得皺起之后,加入少許醬油,翻炒均勻
7、加入適量的水,平底鍋加到摸過一半豆角即可,開大火水燒開后,轉(zhuǎn)小火蓋蓋子燜5-10分鐘,這時如果有蒜可以切一些蒜末放入,增香,不放也可以
【翡翠豆角做法步驟】8、當(dāng)鍋中水分耗盡 , 放入少許鹽調(diào)味,即可起鍋 。燜熟的豆角側(cè)面看已透明,表面微皺 , 吸飽了湯汁的豆角軟爛青口,用時10-15分鐘即可搞定 。
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