人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

素炒紫甘藍(lán)最正宗的做法

【素炒紫甘藍(lán)最正宗的做法】素炒紫甘藍(lán)的做法如下:
一、所需材料:紫甘藍(lán)半個、青椒1個、蔥半根、食用油適量、蠔油適量、醋適量、鹽適量 。
二、素炒紫甘藍(lán)的具體做法如下:
1、將紫甘藍(lán)洗干凈后切成絲;
2、將青椒洗干凈后切成絲,將蔥洗干凈后切成段;
3、在鍋里放油,待油燒熱后放入蔥爆香;
4、放入青椒、紫甘藍(lán)進(jìn)行翻炒;
5、待青椒、紫甘藍(lán)變軟后放入蠔油,鹽、醋調(diào)味即可 。

    推薦閱讀