1、一次取個(gè)四五個(gè)就可以 。
2、將它放在容器里面，不管是玻璃杯還是瓷杯都可以 。
3、再用60度以上的開水沖泡一下就可以 。
4、沖泡之后把蓋子蓋上 ， 然后泡個(gè)一會就可以喝了 。
5、泡一次喝個(gè)四五遍就沒有什么味道和質(zhì)量了 。
【石斛泡水方法】6、喝完的石斛我們可以吃掉 ， 畢竟里面還是有營養(yǎng)的，扔掉太可惜了 。
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