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去皮魚肉怎么做

1、清理剝皮魚,剝皮魚本身比其它魚要干凈,因為已經(jīng)去皮,但是買回家也要將少量魚肚廢物清除出來,同時清理魚鰓,剝皮魚頭非常小 , 魚鰓更是和其它魚不同,需要撕開魚嘴巴 , 朝上位置將魚鰓拉出 。
2、將芹菜切成小段,小米椒切成絲 , 準備淺口砂鍋一個 , 鍋底酒上植物油,將魚均勻擺放在砂鍋中,盡量不要疊多層,最多放置二層 。
3、將一勺南姜沫、豆醬一勺、浸泡好的豆豉和小米椒絲均勻的灑在魚的表面 。
【去皮魚肉怎么做】4、煮魚,在砂鍋中放點水,水量與魚的量平齊即可 , 放置約2分鐘,可以更好入味,因為放了豆醬 , 不需要再放鹽,重口味的要視自已口味再放點點鹽 , 大火將砂鍋中的水煮開,剝皮說煮的時間不能久,否則肉質(zhì)會柴,沒有鮮嫩感 。
5、悶鍋,大火將砂鍋中水燒到起開后 , 開鍋放入芹菜段,起到提香的作用,再蓋上蓋子大火煮2分鐘,魚眼睛突出來后,馬上關(guān)火,關(guān)火后不要揭開蓋 , 再利用砂鍋的熱量悶幾分鐘即可食用 , 這樣煮出的魚肉非常鮮嫩美味 。

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