【天天笑有什么好處】研究表明 ， 哄堂大笑、哈哈傻笑、咯咯嘻笑、偷偷竊笑正是你需要的治病良方 。美國斯坦福大學(xué)名譽退休教授威廉姆·弗賴伊說，雖然體育運動有益于身體健康，但是笑更可以促進(jìn)血液循環(huán)和腹肌收縮 。弗賴伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧氣相當(dāng)于做10分鐘滑船器運動的吸氧量 。研究者將患者們分成兩組：一組每天觀看30分鐘的喜?。欢硪唤M不做安排，是參照組 。一年后，參照組中有10名患者心臟病反復(fù)發(fā)作，而觀看喜劇的人中只有兩人 。笑是減輕緊張情緒的有效方法 。伯克指出，觀看幽默影片可以減少兩種
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