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方便粉絲里是些什么成分

經驗分享小常識

1、方便粉絲：由絲狀干燥免煮粉絲餅 ， 以及調味料組成；
2、粉絲餅：包括綠豆粉絲、紅薯粉絲、馬鈴薯粉絲等多種 。淀粉是其主要營養成分 ， 粉絲中碳水化合物的含量高達80%至90% ， 而蛋白質和脂肪加在一起不足1% ， 維生素和礦物質的含量非常少；
【方便粉絲里是些什么成分】3、調味料：大多由油和辣椒做成 ， 味道香辣濃郁 ， 很有刺激性 。是影響健康的一個重要原因 ， 會導致人體脂肪和鹽的攝入量過多 ， 并且長期刺激會使人的味覺遲鈍 ， 在口味上變得越來越咸或越來越辣 。

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