1.什么是遺精？多久是正常的？
遺精是指由于性生活導(dǎo)致精液不自動(dòng)漏出的現(xiàn)象 。大多數(shù)成年男性偶爾會(huì)有“夢(mèng)遺”，其實(shí)是“精液自溢” 。遺精一個(gè)月出現(xiàn)一兩次，沒有其他不適，是生理現(xiàn)象，不需要特殊治療 。
只有少部分男性頻繁遺精，并伴有一些性功能改變和神經(jīng)精神癥狀 。這叫病理性遺精，需要注意 。
圖片來自網(wǎng)絡(luò) 。
二、為什么會(huì)出現(xiàn)病理性遺精？
①身體缺陷
中醫(yī)認(rèn)為，遺精這種疾病與心腎的關(guān)系特別密切 。
心腎不和就是其中之一:常因勞累過度或情志失調(diào)，心陰暗耗，導(dǎo)致心之君火過盛，不能交于腎，腎之水不能助心 。心腎不和擾亂精子室 。
圖片來自百度
【男孩子發(fā)育的最初表現(xiàn)有哪些變化 怎么是遺精】心脾兩虛是第二種:要么運(yùn)動(dòng)過度，要么思慮過度，導(dǎo)致心脾兩虛，氣不攝精，也導(dǎo)致腎氣不足，精氣不穩(wěn) 。
②感染 。
常見臨床包皮過長(zhǎng)，或性交不潔；或平時(shí)飲酒有濃稠之味，內(nèi)生于濕熱，引起前列腺炎、龜頭皮炎、精囊炎等疾病，濕熱之邪下流，擾亂精室，引起遺精 。
③其他
臨床上也可以看到，由于缺乏正確的性知識(shí)，精神壓力過大或劇烈的體力和腦力勞動(dòng)，誘發(fā)深度睡眠和皮層下中樞活動(dòng)的加強(qiáng) 。此外，外生殖器異常，如包莖、系帶過短、睡眠環(huán)境差等，也會(huì)誘發(fā)睡眠時(shí)的不良刺激 。
三、病理性遺精的診斷注意事項(xiàng)
1.來區(qū)分生理 。
或者病理性的 。
文章開頭提到，大部分成年男性偶爾的“夢(mèng)遺”其實(shí)是“精子自溢” 。這是一種生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，每月遺精一兩次，沒有其他不適 。有些男性經(jīng)常遺精，伴有一些性功能改變和神經(jīng)精神癥狀，這是病理性的 。
2.區(qū)分新舊 。
遺精、新發(fā)疾病、年輕力壯者的癥狀多為經(jīng)驗(yàn)性的；久病不愈，年老體弱，遺精頻繁，并發(fā)癥多，多為虛證 。
3.辨別疾病的因果 。
遺精可引起多種疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮等 。同時(shí)，還有很多疾病可以引起遺精，多為器質(zhì)性疾病，如前列腺炎、頭皮皮炎等 。
四 。預(yù)防遺精的注意事項(xiàng)
中醫(yī)講究“治未病”，防患于未然，在日常生活中更注重保養(yǎng)，預(yù)防疾病的發(fā)生 。
1.大家要走出“一滴精華十滴血”的傳統(tǒng)誤區(qū) 。如果發(fā)生遺精，中間不要忍著遺精，以免遺精丟失，引起其他變化 。
2.遺精后不要著涼，也不要用冷水洗，以防寒邪乘虛而入 。
3.有適量的性生活，適當(dāng)參加體育娛樂活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操 。
4.注意起居，睡前少吃煙、酒、濃茶、蔥、蒜等刺激性食物 。不要用熱水洗澡，被褥不要太厚太暖，內(nèi)衣不要太緊 。
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