【身高160臀圍90算大嗎】身高160臀圍90不算大，是屬于正常標(biāo)準(zhǔn) 。臀圍指的是臀部向后最突出部位的水平圍長，女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因?yàn)榕酝螌挘皇峭温N 。同身高，女性臀部更大、更寬 。
臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況 。測(cè)量時(shí)，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處 。為了確保準(zhǔn)確性，測(cè)量“臀圍”時(shí)，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進(jìn)行 。同時(shí)要注意每次測(cè)量的時(shí)間和部位相同，測(cè)量時(shí)不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細(xì)、準(zhǔn)確 。
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