1、需要重點訓(xùn)練姿勢，強化練習(xí)，每次擊球都要使用正確的姿勢，并逐漸養(yǎng)成一種習(xí)慣，為準(zhǔn)度和桿法技巧的提高打下良好的基礎(chǔ) 。
【臺球訓(xùn)練計劃及技巧】2、需要練習(xí)準(zhǔn)度在臺球運動中是最重要的，初學(xué)者應(yīng)當(dāng)在此多花些功夫練習(xí) 。在臺面上取一些特殊的點位進行定點練習(xí)，每十顆球為一組，進６顆球為合格 。
3、需要練習(xí)中桿、高桿、低桿，這是３種最基礎(chǔ)的桿法，只要運用得當(dāng)，多數(shù)球不加旋轉(zhuǎn)即可走到位 。練習(xí)方法與準(zhǔn)度練習(xí)相同，應(yīng)當(dāng)做到每一種桿法的練習(xí)達到合格再進行下一項練習(xí) 。當(dāng)然，這并不是說，如果通不過這些練習(xí)就不能進行實戰(zhàn)應(yīng)用，而是應(yīng)當(dāng)抽出一定的時間做專門的練習(xí) 。練習(xí)是基礎(chǔ)，對攻是發(fā)現(xiàn)不足并學(xué)習(xí)、提高的重要手段，二者缺一不可 。
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