1、枸杞干嚼著吃好，每天吃不能超過(guò)80粒 。
【枸杞干嚼一天吃多少合適】2、泡茶喝水后，枸杞也可以吃，保健的話一天30粒，治療的話雙倍 。
3、吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃 。
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【枸杞干嚼一天吃多少合適】2、泡茶喝水后，枸杞也可以吃，保健的話一天30粒，治療的話雙倍 。
3、吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃 。
