想要寶寶健康的成長，營養(yǎng)的均衡是必不可少的，尤其是剛剛出生的寶寶，需要補充大量的營養(yǎng)才能維持正常的身體發(fā)育，那么對于剛剛滿月的寶寶缺鈣，應(yīng)該吃些什么東西呢？
1、魚肝油
魚肝油能夠有效的補充寶寶體內(nèi)的維生素，對于合成鈣質(zhì)是有著很好的幫助作用，所以媽媽可以在寶寶日常食用的奶粉里面添加一些魚肝油，這樣的話就能夠讓它吸收更多的鈣質(zhì) 。
2、鈣補充劑
想要快速地補充鈣質(zhì)，現(xiàn)在市面上有很多在售的鈣補充劑 ， 所以媽媽可以選擇適合寶寶的來給他吃，這樣的話能夠這有針對性的給寶寶補鈣 。
3、益生菌
如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的頭周圍有一圈的地方是頭發(fā)稀少的，基本可以判斷寶寶是由于缺鈣而導(dǎo)致的，這時候給寶寶補充一些益生菌 ， 能夠有效的調(diào)整腸胃，讓鈣更好的吸收 。
4、含鈣的奶粉
【滿月寶寶缺鈣吃什么】如果媽媽身體里面的鈣質(zhì)不夠充足，所以喂給寶寶的奶水里面的鈣質(zhì)也會相對比較少 。因此媽媽可以選擇一些含鈣量比較高的奶粉給寶寶吃 ， 這樣的話就能夠讓寶寶更好的吸收鈣質(zhì) ， 有利于他的健康成長 。
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