【經(jīng)期可以吃哪些水果減肥？】首先就是推薦給大家吃香蕉 。經(jīng)期大家很容易浮腫，這樣就讓身體看起來(lái)更加的胖，香蕉里面含有豐富的鉀，可以去除腿部的浮腫，也達(dá)到了美腿的效果哦 。
其次推薦給大家吃的就是西柚 。西柚的熱量非常的低，又含有豐富的維生素，不但可以減肥還可以美白哦，尤其是針對(duì)腿部的虛胖浮腫，效果非常明顯 。
最后推薦給大家的就是木瓜 。木瓜不但有豐胸的作用，還含有豐富的蛋白酶，能幫助我們身體消化蛋白質(zhì)，是很好的減肥食品，在減肥的同時(shí)也豐胸了哦 。
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